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元气99优选食材
  • 大豆——润脾燥、消积痢 2018-07-12

    大豆——润脾燥、消积痢大豆(学名 : Glycine max (Linn.) Merr.)通称黄豆。豆科 大豆属 一年生草本,高30-90厘米。茎粗壮,直立,密被褐色长硬毛。叶通常具3小叶;托叶具脉纹,被黄色柔毛;叶柄长2-20厘米;小叶宽卵形...
  • 白果——平皴皱、护血管 2018-07-12

    白果——平皴皱、护血管白果(学名:Ginkgo biloba),又名鸭脚子、灵眼、佛指柑,银杏、公孙树子,是银杏的种仁。椭圆形,长1.5~2.5cm,宽1~2cm,厚约1cm。表面黄白色或淡黄棕色,平滑坚硬,一端稍尖,另端钝,边...
  • 夏威夷果——“干果之王” 2018-07-12

    夏威夷果——“干果之王”夏威夷果一般指澳洲坚果 澳洲坚果(拉丁学名:Macadamia ternifolia F. Muell.)别名:昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果,是一种原产于澳洲的树生坚果。澳洲坚果属常绿乔木,双子叶植物...
  • 雪梨——润肺清燥、止咳化痰、养血生肌 2018-07-12

    雪梨——润肺清燥、止咳化痰、养血生肌雪梨,梨名,肉嫩白如雪,故称,是一种常见的水果。据《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。 它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明,梨确有润肺清燥...
  • 樱桃 ——益气、和胃、祛风湿 2018-07-12

    樱桃 ——益气、和胃、祛风湿樱桃(学名:Cerasus pseudocerasus),是某些李属类植物的统称,包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。乔木,高2-6米,树皮灰白色。小枝灰褐色,嫩枝绿色,无毛或被疏柔毛。冬芽卵形,无毛...
  • 草莓——“水果皇后” 2018-07-12

    草莓——“水果皇后”草莓(学名:Fragaria ananassa Duch.),多年生草本植物。高10-40厘米,茎低于叶或近相等,密被开展黄色柔毛。叶三出,小叶具短柄,质地较厚,倒卵形或菱形,上面深绿色,几无毛,下面淡白绿...
  • 芒果——止咳、健胃、行气 2018-07-12

    芒果——止咳、健胃、行气芒果 是杧果(中国植物志)的通俗名(拉丁学名: Mangifera indica L.), 芒果 是一种原产印度的 漆树科 常绿大乔木,叶革质, 互生 ;花小,杂性,黄色或淡黄色,成顶生的 圆锥花序 。核果大...
  • 苹果 ——温带水果之王 2018-07-12

    苹果 ——温带水果之王苹果(学名:Malus pumila)是水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一。 苹果是一种低热量食物,每100克只产...
  • 西米——健脾,化痰,补肺 2018-07-12

    西米——健脾,化痰,补肺西米由 棕榈树 类(Metroxylon sp)的树干、树身(茎)加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米 淀粉 ,最为传统的是从西谷椰树(又名莎谷,沙谷)的木髓部提取的 淀粉 ,经过...
  • 西瓜子——利肺、润肠、健胃 2018-07-12

    西瓜子——利肺、润肠、健胃西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子,可供食用或药用。一般来说,优博平台日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子,但是个头太小,因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种,比如兰州的打瓜。...